මල්බෙරි යනු ඖෂධ සහ ආහාර ලෙස භාවිතා කළ හැකි ආහාර ද්රව්යයකි.මල්බෙරි යනු මල්බෙරි පවුලේ මල්බෙරි ගසේ පරිණත පලතුරකි.එය යින් පෝෂණය කිරීම සහ රුධිරය පොහොසත් කිරීම, ෂෙන්ජින් සහ වියළි බව තෙතමනය කිරීමේ බලපෑමක් ඇත.බොහෝ විට මල්බෙරි කන්න, ක්ලාන්තය ටින්ටිටස්, ස්පන්දනය, නින්ද නොයාම සහ වෙනත් රෝග නිසා ඇති වන රුධිර ප්රමාණවත් නොවීම නිසා භාවිතා කළ හැකිය.මල්බෙරි වලට ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය, ප්රතිඔක්සිකරණය, වයස්ගත වීම වැළැක්වීම, ශරීරයේ ඇති නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කිරීම මෙන්ම ග්ලූකෝස් සහ ලිපිඩ අඩු කිරීමේ බලපෑම වැඩි කළ හැකිය.මල්බෙරි හපන හා කෙලින්ම ගත හැකි අතර, පානය කිරීමට ජලය සහ වයින් පොඟවා ගත හැකිය.මල්බෙරි පලතුරු සමහර චීන ඖෂධ සමඟ අනුකූල විය හැකිය, රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම.
චීන නම | 桑葚 |
පින් යින් නම | සංග් ෂෙන් |
ඉංග්රීසි නම | මල්බෙරි පළතුරු |
ලතින් නම | ෆෲක්ටස් මෝරි |
උද්භිද නාමය | මොරස් ඇල්බා එල්. |
වෙනත් නම | මල්බෙරි, සංග් ෂෙන් සී, ෆෲක්ටස් මෝරි |
පෙනුම | රතු දම් හෝ කළු පළතුරු |
සුවඳ සහ රසය | සුවඳ නැත, මිහිරි රසය. |
පිරිවිතර | සම්පූර්ණ, කුඩු (ඔබට අවශ්ය නම් අපටද උපුටා ගත හැක) |
භාවිතා කළ කොටස | පලතුරු |
රාක්ක ආයු කාලය | අවුරුදු 2 ක් |
ගබඞා | සිසිල් සහ වියළි ස්ථානවල ගබඩා කරන්න, ශක්තිමත් ආලෝකයෙන් ඈත් කරන්න |
නැව්ගත | මුහුදු, ගුවන්, අධිවේගී, දුම්රිය මගින් |
1.මල්බෙරි පලතුරු අකලට හිසකෙස් පැසීම, නිදන්ගත නින්ද නොයාම, සන්ධි දුර්වලතාවය සහ පෙනීම බොඳවීම වැනි රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැක.
2.මුල්බෙරි පලතුරු වියළි තද මළපහ වලට තුඩු දෙන බඩවැල් තරල නොමැතිකම හේතුවෙන් නිරන්තර පිපාසය සහ මලබද්ධය සමනය කළ හැකිය.
3.මල්බෙරි ගෙඩියට කෙළ නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කළ හැකි අතර වියළි බව තෙත් කරයි.